Hướng dẫn chơi pickleball 2024 (đấu đơn)

Ngày đăng: 12/09/2024
Tags: Hướng dẫn, Luật chơi

Hầu hết chúng ta thường chơi pickleball theo kiểu đấu đôi, những các kỹ thuật chơi pickleball đấu đơn cũng rất cần thiết. Pickleball đấu đơn là một biến thể thách thức hơn, vì người chơi phải tự mình bao quát toàn bộ sân đấu. Tuy nhiên, đó cũng chính là điểm thú vị của hình thức này và nó sẽ giúp bạn nâng cao kỹ năng pickleball tổng thể.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đi sâu vào những điểm tương đồng và khác biệt giữa luật chơi pickleball đấu đôi và đấu đơn. Chúng tôi cũng sẽ cung cấp một số mẹo và chiến lược để cải thiện trận đấu đơn của bạn.

Luật chơi

1. Giao bóng (Serve)

Vị trí giao bóng: Người chơi phải đứng phía sau vạch cuối sân (baseline) và không được bước qua vạch này trong khi giao bóng.

Thông báo điểm số: Trước khi giao bóng, người giao bóng cần thông báo điểm của mình trước, rồi đến điểm của đối thủ (ví dụ: "3-2" nếu người giao bóng có 3 điểm và đối thủ có 2 điểm).

Thứ tự giao bóng:

• Lần giao bóng đầu tiên của người chơi luôn bắt đầu từ phía bên phải sân.
• Nếu điểm của người giao bóng là số chẵn (0, 2, 4,...), người chơi sẽ giao bóng từ phía bên phải.
• Nếu điểm của người giao bóng là số lẻ (1, 3, 5,...), người chơi sẽ giao bóng từ phía bên trái.

Hướng giao bóng: Bóng phải được giao chéo sang ô sân của đối thủ, và phải đi qua lưới mà không chạm vạch của ô giao bóng.

Phương thức giao bóng:

• Bóng phải được đánh từ dưới lên (underhand) và người chơi phải chạm vào bóng dưới mức hông.
• Khi giao bóng, đầu vợt phải nằm dưới mức cổ tay để đảm bảo bóng không đi quá cao.

Phạm lỗi khi giao bóng:

• Giao không đi vào ô giao bóng của đối thủ.
• Giao bóng không qua lưới hoặc ra ngoài biên.

2. Cách tính điểm

Chỉ người giao bóng mới có thể ghi điểm: Điểm chỉ được ghi khi bạn là người giao bóng. Nếu người đỡ bóng thắng pha bóng, họ sẽ giành quyền giao bóng nhưng không ghi điểm. Điểm bắt đầu: Trận đấu bắt đầu từ điểm số 0-0. Điểm kết thúc trận đấu:

• Trận đấu pickleball thường chơi đến 11 điểm.
• Người chơi phải dẫn trước đối thủ ít nhất 2 điểm để thắng.

3. Phạm lỗi

Phạm lỗi khi giao bóng:

• Quả bóng chạm vào lưới và không vào đúng ô giao bóng của đối thủ.
• Giao bóng ra ngoài biên hoặc không vượt qua lưới.
• Giao bóng sai vị trí (không tuân theo quy tắc đứng bên phải khi điểm chẵn, bên trái khi điểm lẻ).

Phạm lỗi trong quá trình chơi:

• Đánh bóng ra ngoài biên hoặc không qua lưới.
• Để bóng chạm đất nhiều hơn một lần trên cùng một bên sân.
• Chạm vào lưới hoặc vi phạm các quy tắc khi bóng đang trong cuộc chơi.

Lỗi vạch bếp (kitchen hay non-volley zone): Người chơi bước vào hoặc chạm vào khu vực bếp (kitchen - khu vực gần lưới, còn gọi là vùng cấm vô lê) và đánh bóng khi bóng chưa chạm đất.

Khi người giao bóng vi phạm các quy tắc này, họ mất quyền giao bóng và đối thủ sẽ giành quyền giao bóng.

3. Sân

Sân trong pickleball đơn có chung kích thước với sân đôi. Bạn có thể xem thêm các tiêu chuẩn về sân pickleball ở đây.

Dụng cụ

Dụng cụ cần thiết để chơi pickleball gồm có vợt và bóng pickleball. Nếu bạn là người mới, hoặc người đã chơi và muốn tìm kiếm một cây vợt mới, hãy xem hướng dẫn chọn vợt theo trắc nghiệm.
Ngoài ra, bạn cũng cần một sân pickleball đúng tiêu chuẩn, tìm sân pickleball phù hợp với bạn theo vị trí, tính năng, tiện ích... tại đây.

Sự khác biệt

1. Sự khác biệt chính giữa đánh đơn và đánh đôi pickleball

Sự khác biệt chính giữa pickleball đơn và đôi nằm ở việc chỉ có một mình bạn trên sân đấu cùng đối thủ, không có đồng đội hỗ trợ, nên bạn phải tự mình bao quát toàn bộ sân. Việc này đòi hỏi nhiều về thể chất hơn, đòi hỏi tốc độ và sự nhanh nhẹn, cũng như rất nhiều chiến lược và chọn vị trí.

Thứ hai, trong khi chơi đơn, người chơi thường đứng ở giữa sân sau khi giao bóng hoặc sau mỗi cú đánh để sẵn sàng bao quát cả hai bên. Chiến thuật thường tập trung vào việc điều chỉnh các cú đánh sao cho đối thủ phải di chuyển nhiều, tạo cơ hội để ghi điểm. Sự nhạy bén trong việc phán đoán cú đánh của đối thủ là rất cần thiết.

Ngoài ra, chơi pickleball đơn cũng mang tính cạnh tranh cao hơn so với chơi đôi. Khi chơi đôi, chúng ta có thể giao tiếp với đồng đội để giảm bớt áp lực thì trong đấu đơn, chúng ta sẽ phải tập trung vào trận đấu nhằm bao quát sân cũng như sẵn sang tận dụng cơ hội khi đối thủ mắc sai lầm.

Chiến lược khi chơi đơn

Dưới đây là một số chiến lược cho pickleball đấu đơn:

• Giao bóng từ gần giữa vạch T của vạch cuối sân để nhanh chóng vào vị trí cho cú đánh tiếp theo. Điều này cũng giúp ngăn chặn đối thủ không tạo ra góc quá lớn trong cú trả bóng của họ.
• Giao bóng sâu để giữ đối thủ ở lại phía sau vạch cuối sân và buộc họ phải thực hiện cú trả bóng dài hơn. Cần chú ý không giao bóng quá sâu và ra ngoài biên.
• Khi bạn là người nhận bóng, hãy đánh một cú trả bóng cong và sâu. Điều này cho bạn thêm chút thời gian để di chuyển lên vạch kitchen.
• Hướng về phía giữa sân. Sau khi bạn thực hiện cú đánh, hãy di chuyển đến vị trí trung tâm để tránh tạo ra khoảng trống lớn cho đối thủ nhắm vào.
• Nhắm vào phía yếu của đối thủ (thường là cú đánh trái tay) và sử dụng động lực của họ chống lại họ. Nếu bạn thấy họ di chuyển theo một hướng, hãy đánh cú bóng theo hướng ngược lại, vì rất khó để họ đảo ngược động lực đó.

Kết luận

Trên đây là luật chơi và chiến thuật cơ bản của pickleball đấu đơn so với đấu đôi. Hiện nay, có một hình thức chơi đơn mới gọi là "pickleball đấu đơn hẹp" (skinny singles pickleball) đang dần trở nên phổ biến, bạn có thể tìm hiểu thêm về cách chơi ở đây nhé.

Scource